あなたの悩みは何ですか？
『あなたの悩みは何ですか？』
何となく不安感がつきまとう…
何か分からないけれど気持ちがモヤモヤ…
身体が怠い？苦しいかも？
最近 呼吸が浅くなってる気がする…
それ【冷え】が原因かもしれません。
冷えると
筋肉の緊張や血管を収縮させる交感神経が常に優位になる為
呼吸に重要な横隔膜や胸郭の働きも鈍り上手く血液や酸素が回らない状態になってしまいます。
そうすると必然的に
気が淀んでしまい
気持ちがマイナス思考に傾いてしまうんですよね。
そんな時は
太陽を浴びる、
温かいものを飲む、
体を動かす、
ゆっくり湯船に浸かる…
身体に「陽」の気を入れてあげましょう😌
それでも
不安感が無くならない時
身体や心の疲れが取れない時、
そんな時には
私の所に いらしてください❤️🩹
サロンでは
【温活】として利用できる
「岩盤浴ヒートマット」
「温熱ローラー」
も 取り揃え
【ボディーケア】
を施したり
【おうちで出来るセルフボディーケア】
も お伝えしながら
お身体をほぐしていきます(*´꒳`*)
そして
【色とりどりのカラーボトル】からのメッセージでココロをスッキリ💡
あなたに合った解決方法を 一緒に考えていきましょう😌
【あなたの中のモヤモヤ 一緒に溶かしませんか？】
お話しをするだけでも
昨日より 一歩前進した自分にあえるかも…
色彩心理のお話し会開講✨✨
【色んなイロのお話し会】
随時募集・開催しております🌈
「学びたい❣️」
「知りたい❣️」
そう感じた時が【タイミング】なのだと思います。
自分のインスピレーションを信じて お気軽にご連絡くださいね✨✨
メニュー①
🌈「ココロ」と「ライフ」🌈
お部屋作りに役立つ彩り、
年代別に必要な色、
生活の中で色を味方にする使い方。
そして
最近 目に付く色が教えてくれる色からのメッセージ…
「ココロ」と「暮らし」に役立つお話しをお伝えします。
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メニュー②
🌈「１７色のイロの意味」🌈
沢山の色の中から１７色を選んで
１つ１つの色が持つ意味、
色からのメッセージを
お伝えします。
色の意味が分かると
自分の現在の心理状態が分かるようになります。
ですので毎朝のお洋服選びからでも
客観的に自分を見ることができ感情コントロールにも最適♪
各コース９０分
ミニセラピー付
5,500円
#カラーセラピー #カラーセラピーサロン
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#色彩心理セラピー
#色を楽しむ
#岩手県宮古市
💎トルマリン💎
10月の誕生石になっている
【トルマリン各種ブレスレット】を
本日から11月22日までの
「期間限定」
「限定６本のみ」
🚨⏬10%オフ⏬🚨
で販売致します✨✨
みなさん【トルマリン】
という名前の鉱石（パワーストーン）をご存知でしょうか？
別名を【電気石】といって昔からよく寝具や健康グッズにも使われている鉱物です。
トルマリンは 微弱電気の他にも遠赤外線、マイナスイオンも放出する素晴らしい効能を持つパワーストーン✨✨
トルマリンが発生する電気はとても微弱ですが、それが人の体表にあるツボを刺激して血の流れをスムーズに。
そして遠赤外線効果もあるので身体を芯から温め これから寒くなる時期にピッタリ❣️
そして何より
心身のストレス緩和、空間浄化にも最適なストーンなんですよ😊
そんな【トルマリン】
実は10月の誕生石になっています。
そこでサロンにあるトルマリン各種ブレスレットを
本日から11月22日までの「期間限定」で
🚨⏬10%オフ⏬🚨で販売しようと思います😊
【限定６本❣️❣️💍】
トルマリンには色々な色があり石が持つ効果も 「魔除け」「健康」「恋愛」「精神安定」等と それぞれ異なりますので気になる色・効果がありましたら、お気軽にご連絡くださいませ
(๑･̑◡･̑๑)
その他 色々なパワーストーンも揃えておりますので お喋りついでに遊びにいらして下さいね😊
お待ちしております🍀
ココロとカラダのセルフケア講座
10月に入り急に冬めいた気温が続いていますが、
みなさま いかがお過ごしですか？
今年度も公民館さまからのご依頼で、
「生涯学習活動促進事業」の講師をさせて頂きました😊
昨年度はおうちでできる簡単な身体のケアのお話でしたが、
今回はそれにプラスしてメンタル面、自律神経、そして色彩心理のお話しなども取り入れ【ココロとカラダのセルフケア】をテーマに計3回の講座となりました。
昨年の講座が気に入り今年も参加してくださった方、
自宅でセルフケアができるなら！と参加してくださった方、
テーマが気になったと参加してくださった方…
皆さんそれぞれの思いを持って集まってくださいました😊
自分の身体ではあるものの
忙しさの中で自らのカラダやココロと向き合う事って実はなかなか難しい…🌀
それを「意識的に向き合う時間をつくる」事で
【自分を大切にする】キッカケになれば…
との思いで 自宅で簡単にセルフケアが出来る内容で講座を進めさせて頂きました。
先日 参加者の皆さまに書いていただいたアンケート結果が届き とても胸が熱くなるような感想ばかりで嬉しくなり…😭
やって良かったなぁと実感しております。
そこで…
こんなに求めている方が多いのであれば！と
【ココロとカラダのセルフケア】をサロンメニューの中に取り入れることに致しました❣️👏😆❣️
詳細は 後日 発表致します。
乞うご期待✨✨
うみまちマルシェ
昨日 参加したイベント
【第1回うみまちマルシェ】
主催者さまから
「ご来場者77名、出店者関係25名、合計102名でした❣️」
と聞いてビックリしつつも
オープン前からクローズまで 沢山の人で賑わっていたので納得の人数😊
🌈rainbow drops🌈のブースも
オープンから沢山の皆さまにお越しいただき、
お時間の許す限り色々なお話しが出来ました。
第１回とは思えない位に和気藹々としていて
同じ空間でセラピーしている私自身
本当に幸せいっぱいの時間を過ごすことが出来た今回のイベント。
第２回目は１２月とのこと。
また沢山のみなさまと お逢い出来る事を楽しみにしております🌿
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ .｡.:*･゜ﾟ･*
🌈rainbow drops🌈は
ひとり1人に寄り添いながら
ゆっくりゆっくり
カラダとココロを緩めていけるお手伝いをする空間でありたいと思っております🍀
〜カラダとココロに優しい空間〜
🌈Rainbow Drops 🌈
